1:1 Schlafcoaching

Ihr seid mit eurer aktuellen Schlafsituation unzufrieden? Ihr wünscht euch erholte Nächte für euch und euer Baby? Hüpfball, Trage oder Einschlafstillen möchte ihr gerne verändern aber fragt euch wie?

Ihr sucht nach einer liebevollen, bedürfnisorientierten & sanften Weise euren Schlaf zu verändern?

Ich helfe euch, in einem 1:1 Schlafcoaching eure Ziele zu erreichen für erholsame und ruhige Nächte.

Das erwartet dich:

• 2 individuell an euch angepasste Gespräche (60 & 30 Minuten)
• Analyse und Auswertung eurer Schlafprotokolle
• Fragenkatalog
• PLUS Kurs „liebevolle Schlafveränderungen“ 3 Stunden Video-Kurs, lebenslanger Zugriff auf den Kurs 

1:1 Schlafcoaching (Hochsensibel)

Ihr habt das Gefühl euer Baby ist hochsensibel und benötigt mehr Unterstützung bei der Veränderung eurer Schlafsituation?

In einem gemeinsamen Coaching helfe ich euch eure Weg zu ruhigen Tage und Nächte zu erreichen und wir sprechen gemeinsam über das Thema Hochsensibilität.

Das erwartet dich:

• 4 Termine je 60 Minuten
• Analyse und Auswertung eurer Schlafprotokolle 
• Fragenkatalog
• Begleitung über mindestens 4 Monate
• Schlafberatung & Familienberatung in einem. Optimiere nicht nur die Schlafsituation deines Kindes sondern euren kompletten Alltag!! Vollgepackt mit ganz viel Wissen rund um den Schlaf und die Hochsensibilität deines Kindes
• PLUS Kurs „liebevolle Schlafveränderungen“ 3 Stunden Video-Kurs, lebenslanger Zugriff
• PLUS Kurs „Dein hochsensibles Baby“, Über 2 Stunden Video-Material & 28 Seiten E-Book zum nachlesen

Schlafsprechstunde

Ihr benötigt kein komplettes 1:1 Coaching, sondern möchtet eure Fragen in einem 60-Minütigen Gespräch stellen. Dann ist die Schlafsprechstunde genau das richtige für euch. Gemeinsam schauen wir uns eure Schlafsituation an und klären all eure Fragen.

Vorab erhaltet ihr von mir einen Fragenkatalog und 5 Schlafprotokolle.