1:1 Schlafcoaching

Ihr seid mit eurer aktuellen Schlafsituation unzufreiden? Ihr wünscht euch erholter Nächte für euch und euer Baby? Hüpfball, Trage oder Einschlafstillen würdet ihr gerne verändern?

Ihr sucht nach einer liebevollen, bedürfnisorientierten & sanften Weise euren Schlaf zu verändern? 

In einem 1:1 Coaching helfe ich euch euren Weg zu erholten Tagen und Nächten zu erlangen. 

Das erwartet euch:

– 2 Termine (60 & 30 Minuten)

–  Analyse und Auswertung eurer Schlafprotokolle 

– Fragenkatalog

– PLUS Kurs „liebevolle Schlafveränderungen2“ 3 Stunden Videomaterial, lebenslanger Zugriff

Ihr erhaltet vorab von mir einen Fragenkatalog und 7 Schlafprotokolle 

Schlafsprechstunde

Ihr benötigt kein komplettes 1:1 Coaching, sondern möchtet eure Fragen in einem 60-Minütigen Gespräch gerne stellen. Dann ist die Schlafsprechstunde genau das richtige für euch. Gemeinsam schauen wir uns eure Schlafsituation an und klären all eure Fragen. 

Vorab erhaltet ihr von mir einen Fragenkatalog und 5 Schlafprotokolle.

High-Need-Baby Coaching

Dein Baby weint viel, wirkt oft unzufrieden und du bist mit deinen Kräften am Ende? 

In einem gemeinsamen Coaching helfe ich dir, dein Baby besser zu verstehen und begleite dich wie du deine Tage wieder mehr genießen kannst. 

– 4 Termine: Analyse- und Coachinggespräch (60-90 Minuten), Zwischen- und Nachgespräch (30 Minuten)

– du erholst vorab einen Fragenkatalog von mir

Autonomiephasen-Coaching

Dein Kind durchlebt aktuell seine Autonomiephase und du kommst mit deinen Kräften ans Ende? Du fragst dich oft was du falsch gemacht hast und wie du in Situationen reagieren sollst? Euer Alltag ist geprägt von ständigen Wutanfällen und du wünscht dir die Wut deines Kindes besser begleiten zu können?

In einem gemeinsamen Coaching helfe ich dir, die Wut deines Kindes zu verstehen und besser begleiten zu können. 

Das erwartet dich: 

4 Termine: Analyse- und Coachinggespräch (60 Minuten), Zwischen- und Nachgespräch (30 Minuten)

Du erhältst von mir vorab einen Fragenkatalog

1:1 Schlafcoaching (Hochsensibel)

Ihr habt das Gefühl euer Baby ist hochsensibel und benötigt noch mehr Unterstützung bei der Veränderung eurer Schlafsituation?

In einem gemeinsamen Coaching helfe ich euch wieder ruhigere Tage und Nächte zu bekommen und wir sprechen gemeinsam über das Thema Hochsensibilität. 

Das erwartet euch: 

– 4 Termine je 60 Minuten, Begleitung über mindestens 4 Monate

–  Analyse und Auswertung eurer Schlafprotokolle 

– Fragenkatalog

– Schlafberatung & Familienberatung in einem: Optimiere nicht nur eure Schlafsituation sondern euren kompletten Alltag!! 

– vollgepackt mit ganz viel Wissen rund um den Schlaf & die Hochsensibilität eures Kindes

– PLUS Kurs „liebevolle Schlafveränderungen2“ 3 Stunden Videomaterial, lebenslanger Zugriff

– PLUS Kurs „Dein hochsensibles Baby“ Über 2 Stunden Videomaterial & 28 Seiten E-Book zum nachlesen

Du erhältst von mir vorab einen Fragenkatalog und 7 Schlafprotokolle, sowie zusätzliche Informationen zum Thema Hochsensibilität